〜2019-7-8〜 息子さん止める、蹴るこの練習はたくさんしてきたのだけど、コーディネーション、アジリティが追いついていない 体幹トレーニングはやっているけど他のバランスが悪し 雨の日は室内でタバタ式、機動力、敏捷性アップ！んで逆立ち(壁倒立)もやっ…

〜2019-6-26〜 昨日はスペアス見に行かなくなってから久しい…スクールのブログで何をしているかを多少は把握しているものの、本当に大丈夫か？と心配 まずはタバタ式を確認・本人やっているつもりも、本気ではないことを指摘→本気でやったらさらに疲れる で…