〜2019-7-13〜 睡眠時間9時間30分ちょっと寝すぎ ? 寝る時間も若干遅かった…リズム完成まで道は長い ただよく寝たことにより起きる時は声がけ→すっと起き上がる十分な時間だったようである 〜agility〜x-drill123 back これも馴染んできましたね やったこと…
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