〜2019-8-3〜 セルタキャンプが日曜日に迫り、キャンプと同じように『90分、集中して練習』という目標を決めてやることに 勿論給水の仕方も含めてチャレンジする 〜アジリティ系〜X-Drill→123-Back→L-Drill→Pro Agility S huttle→Run Shuffle Run 少しづつ身…
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