〜2019-8-3〜 セルタキャンプが日曜日に迫り、キャンプと同じように『90分、集中して練習』という目標を決めてやることに 勿論給水の仕方も含めてチャレンジする 〜アジリティ系〜X-Drill→123-Back→L-Drill→Pro Agility S huttle→Run Shuffle Run 少しづつ身…

〜2019-7-16〜 考察…って何を？ 良い意味でスペアスの影響を感じました 二つの写真 息子さんが一人、輪の中(？)から外れています→別にイジメとかではない 何故か？ スペアスで指摘されている給水≠休憩それを実践給水は飲むだけで、すぐピッチに戻る 久しぶり…