朝練？午後練③ 思い出編

〜2019-6-1〜

色々と予定を済ましてから息子さんと合流今日は私が病院で診断書やらなんやらでTRに行けず、一人で参加

色々なルートがある中で、安いルートを選び迷った息子さん（笑）
まぁ間に合ったから良し

昨日は遅く、お弁当が用意出来ず本人に現金を持たせる…
本人の選択は…

一人で松屋！

まぁいいけど
感想は
『普通だった』
でしょうね（笑）

新たな経験値を得た息子さん

さてさて自主練は

私が考えたサーキットトレーニング
8分かかったけど弱点が判明
腕の力が弱い…
バーピージャンプ、マウンテンクライマー、グルートキックバック…大変そう

そして
ハイボールリフティングもフィジカルを盛り込む

腕立て系が苦手だった

さてさてどうしたもんか…

今日はドリブルを四種類…
ダイナミックフェイントが凄い下手（笑）

さぁ改善方法を考えさせて、自分でも出来るようにならねば…