〜2019-6-23〜 今朝はハードなトレーニングしました やり続けている影響か、身体の芯がしっかりしてきてオォ！！と思ったのですが… ・四つ足歩行・ハードルジャンプ（片足、両足)・ジャングルジム・バーピージャンプ・腕立て伏せ・グルートキックバック・マ…

今日も4:50に起床息子さんは5:30起床 何とか起き上がって水分補給、ゼリーを飲むように勧めたけど飲みめず… さてどうしたもんか… ウォーミングアップで・バスケハンドリング→昨日やらなかった八の字を追加※動きながらやってみよう ・テニスボールリフティン…

〜2019-2-2〜 あぁ…負けました。とにかく負けました。子供と話して感じたこと。 1失点目凄かったの一言でやっつけないで、考えてみようと。 気になるのは相手の選手に『2回もリフティング』させたこと。もしかしたら主審の相性があって強くいけなかったのか…